pod wodą

[...] Nie są tak wysokie jak wałek i można je użyć od razu. Gdyby okazało się, że butelka jest za wysoka, to wystarczy wylać trochę wody - staje się bardziej miękka i lekko spłaszcza pod naciskiem. Można rozpocząć od butelki 1,5 l, poprzez 2 l, do 3 l. Większe raczej się nie nadają, bo mają zbyt dużą średnicę, przeszkadzającą solidnemu wygięciu.

[...] do mojego mózgu. Zaraz wszystko będzie jeszcze lepsze. Zaciągnąłem się tak parę razy i jak skończył się dym odłożyłem wszystko do schowka. Uruchomiłem silnik i wyjechałem z podziemnego garażu. W radiu śmieszny głos mówił o śmiesznych sprawach śmiesznych ludzi, którzy próbują rządzić krajem. Jakiś facet o głosie przepracowanego chłoporobotnika [...]

[...] heiheihe, a menadżer nie widzi na jedno oko. heiheieh więc nie jest źle. Zaraz zrzucę zdjęcia i wyślę. Aha, cała gala jest na powietrzu, a jest gorąco... temperaturka coś pod 38 stpni. Woda 27 . Marcin robi tu za gwiazdę. Wszyscy chcą mieć z nim zdjęcie, heiheihe. Trochę go to męczy i poszedł poleżeć do pokoju. Jak wczoraj jechaliśmy z [...]

pasta do zębów jest najlepsza. Najszybciej wyciąga opuchliznę i siniaki. to nie jest żart. arci25 spróbuj rozsmarować troche pasty pod zwilżone oko. Tylko uczucie zmrożenia czuć. Jak jest mocna i po oczach daje,to bardziej rozcieńczyć pastę wodą czyt.rozsmarować pastę na mokrych palcach.

pasta do zębów jest najlepsza. Najszybciej wyciąga opuchliznę i siniaki. to nie jest żart. arci25 spróbuj rozsmarować troche pasty pod zwilżone oko. Tylko uczucie zmrożenia czuć. Jak jest mocna i po oczach daje,to bardziej rozcieńczyć pastę wodą czyt.rozsmarować pastę na mokrych palcach. a co to ma wspolnego z tematem? hm? tylko błagam nie pisz [...]

To zostaną te wartości, które były w 80gramach ryżu, tyle że on pod wpływem wody znacznie zwiększy swoją masę objętościowo. Co do piersi i smażenia to ona natomiast straci na wadze po smażeniu (także woda). Oczywiście gotowanie zdrowsze. Ważysz produkty przed obróbką i trzymasz się tego.

Witam. No ja zakładałem ze zakoncze redukcje pod koniec maja ale marne na to szanse... im mniej kg tym troche wolniej spadaja one ;) teraz jak tak na to wszystko patrze to nie wiem czy do wakacji sie wyrobie :P Moja waga staneła gdy przyjmowałem mniej niz 2000kcal i cwiczyłem siłowe fbw (byc moze wynikało to z tego ze zbyt mała intensywnoscia [...]

czy było czy nie było to wydaje mi sie ze juz powinienem dojsc do siebie moze tak sie dzieje pod wpływem stresu bo ciagle mowie ze zle znim i czaekam az bedzie twardy jak skała jakis czas temu miesiac po 3 piwach był kozak wiadro z woda mogł bym na nim nosic ale nastepne dni lipa no i widze ze po jajkach sórowych jest troszke lepiej ale co by [...]

Nie mam pod reka aparatu, wieczorem postaram sie cos skombinowac. Problem polega na tym, ze nawet jak kiedys bylem nizej z bf'em to moge odslonic na maxa 4 gorne kraty, a na dole / nad pepkiem/ mam fat, na klacie to samo. Z boku wyglada ok - z przodu fatalnie : Nie wiem czy trzymac sie tych 1200 kcal / spadki miesni :< / czy przeskoczyc na [...]

Witam! Nie chcę zakładać nowego tematu, więc zapytam tutaj: czy taka kreatyna pod względem ilości i ceny będzie w porządku - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kreatyna_Powder%26%23174%3B-opis805.html? I dawkowanie. Nie mam miarki, więc jak bym chciał odmierzyć 5g, to biorę sobie mniej więcej pół płaskiej łyżeczki stołowej? I połykam to, czy mieszam z [...]

[...] miec masę bez mięśni? Wytłumacz nam bo pewnie nie tylko ja niewiem o co chodzi. Może dokonałeś jakiegoś odkrycia w tej dziedzinie?? Co ci będzie wage(czyli masę) robić? Woda i powietrze pod skórą?? ehh.... najpierw posiądź wiedzę teoretyczną na ten temat a dopiero później idź na siłownie bo se jeszcze krzywdę zrobisz... Pozdrawiam i powodzenia

[...] kraulem mają np głowę cały czas zadartą nad wodą czyli pozycja nie naturalne i to już może powodować problemy Jak najbardziej dlatego nie trenuję pływania sam tylko pod okiem instruktora na zajęciach grupowych. Zdaję sobie sprawę, że zanim nauczę się prawidłowej techniki to jeszcze wiele lat ciężkiej pracy przede mną. Obecnie jestem na [...]

Sory ze tak post pod postem ale zapomniałem dodać nie pijam coli itp... Staram sie ograniczać wszystkiego i raczej to wychodzi na 95% czasami sie zdaża wiadomo ale tak to głównie woda i kawa na dalszym miejscu herbata/rosół tez często

[...] Epi nie jest mocniejsze od Mega H? wydawało mi się, że tak właśnie jest. kusi mnie strasznie Mega Trn i to jednak jego chciałbym zastosować z Epi, Omnadrenu nie chce, mam pod dostatkiem Cidoteston'u 250, prosto z Egiptu, więc chciałbym spróbować jak działa. co myślisz o : 1-10 Cidoteston 250mg E3D 1-2 Trn 2 capsy ED 3-5 Trn 3 capsy ED 6-7 [...]

[...] i waga. Pozniej wszystko wroci. Sugerowalbym utrzymac zbilasnowana diete przez min. miesiac. Dodac aeroby a efekty beda duzo lepsze i dlugotrwale. 2. Wydaje mi sie, ze to podejdzie pod glodowke. Stanowczo za malo kalorii. Choc musze przyznac, ze jest skuteczna. Sam na niej daaawno, daaawno temu spadlem kilka kg w miesiac. Ale wtedy nie [...]

[...] np. plastikowej butelki żeby woda nie leciała na buty. Polecam takie błotniki... będziemy czyści i będzie nam sucho... poza tym rower będzie dłużej żyć... i mniej problemów będzie stwarzać... w zimę wystarczy miesiąc jazdy bez błotników żeby nie można było wyciągnąć sztycy z ramy... oczywiście pod warunkiem ze nie będzie smarowana i czyszczona...

wolałbym jabłczan pod sw i BA, mono moze trochę wodą podlać czyli napuchniesz.

stary przed golenim przedewszystkim wez umyj twarz i maszynke ciepla woda zmiekczy ci to zarost a mydelko na maszynce roztopi sie i bedzie lepszy "poslizggggggggg" potem niemasz wyjscia musisz golic sie pod wlos !! ale dzieki tej cieplej wodzie niebedziesz tak podrazniony potem urzyj balsamu nie wody powodzonka:P

[...] spróbuj sobie inaczej przyżądzac żarcie, np. ja już też nie jem samych jaj bo się przejadłem, robię np. tak ( nie wiem jaki cel spełnia Twoja dieta ale dopasujesz sobie już pod siebie ) miksuje 50g płatków owsianych, 10g rodzynek, 10g suszonych śliwek lub moreli, 10g orzechów włoskich + np. trzy całe jaja i smaże na patelni teflonowej bez [...]

Podobno najlepsze BCAA ,które mam oczywiście zakupione BCAA XPLODE sa znakomite pod wieloma katami :) lecz czy miarka ma naprawdę 25J-12,5G czy ile? o ile dobrze pamietam - raz wazylem dawno temu i tak od tego czasu przyjmuje ze pelna miarka plaska to ~10g samych BCAAA (plus oczywiscie wszystkie dodoatki, ale przeliczam na ilosc BCAA) jesli [...]